Wie viele Speichen braucht ein Laufrad?

Die Speichenzahl richtet sich nicht nach dem Gewicht des Laufrads, sondern nach dem Gewicht, das es trägt, nach dem Einsatz und nach der Bremse. Hier die Richtwerte der Werkstatt, Felge für Felge.

In der Werkstatt geschrieben, aktualisiert am . Quellen am Seitenende.

Rennrad-Hinterrad mit 28 schwarzen Speichen, Felge DT Swiss R 460 und Nabe DT Swiss 240, auf weissem Grund
Yoanns Hinterrad: Felge DT Swiss R 460, Nabe DT Swiss 240, rund 5000 km.

Kurz gesagt

Die Richtwerte der Werkstatt
24 Speichen für ein leichtes Rennrad-Laufrad, 28 für Allround-Rennrad und Gravel, 32 für MTB, Reise und Gepäck.Quelle: Werkstatt RSM
Was zählt
Das Systemgewicht: Fahrer, Velo, Ausrüstung und Gepäck zusammen, nicht das Körpergewicht allein.Quelle: DT Swiss, Rims – Intended Use
Die Grenze einer Felge
Höchstens 110 kg für die DT Swiss R 460, 180 kg für die U 623, unabhängig von der Lochzahl.Quelle: DT-Swiss-Datenblätter
Das Hinterrad
Es bekommt oft vier Speichen mehr als das Vorderrad: Es trägt mehr Gewicht und überträgt die Tretkraft.Quelle: Werkstatt RSM; Sheldon Brown
Die Scheibenbremse
Das Bremsmoment läuft über die Speichen: Sie müssen gekreuzt sein. DT Swiss erlaubt radiale Speichung nur bei Naben, die dafür gebaut sind.Quelle: John Allen; DT Swiss; Shimano
Dünner, dafür mehr
Bei gleichem Gewicht ergeben mehr dünne Speichen ein stabileres Laufrad als weniger dicke.Quelle: Sheldon Brown
In diesem Ratgeber
  1. Wie viele Speichen je nach Einsatz
  2. Das Systemgewicht und die Grenze jeder Felge
  3. Warum das Hinterrad oft mehr Speichen hat
  4. Scheiben- oder Felgenbremse: radial oder gekreuzt
  5. Weniger Speichen: was man gewinnt, was man verliert
  6. Ein Beispiel: Yoanns Rennrad-Laufradsatz
  7. In der Werkstatt
  8. Häufige Fragen

Wie viele Speichen je nach Einsatz

Die eine richtige Zahl gibt es nicht: Ein sauber gespanntes Laufrad mit 24 Speichen ist besser als ein schlecht gebautes mit 32. Für einen bestimmten Einsatz sind die Richtwerte aber ziemlich stabil. DT Swiss veröffentlicht keine Regel, die Speichenzahl und Gewicht verbindet; diese Richtwerte sind die der Werkstatt.

Richtwerte der Werkstatt für ein mittleres Systemgewicht, Scheiben- oder Felgenbremse.
EinsatzVorneHinten
Leichtes Rennrad, leichter Fahrer, ohne Gepäck20 oder 2424 oder 28
Allround-Rennrad, Gravel24 oder 2828
MTB28 oder 3232
Bikepacking, Reise mit Gepäck, Stadtvelo3232 oder 36

Drei Dinge erhöhen die Zahl: ein hohes Systemgewicht, Gepäck (Taschen, Anhänger) und eine niedrige, leichte Felge. Bei vergleichbarer Bauart macht eine schwerere Felge das Laufrad steifer, hat Damon Rinard gemessen.

Auch die Laufradgrösse zählt: Für die Stabilität entscheidet der Abstand zwischen zwei Speichen an der Felge. Ein 650er-Laufrad mit 28 Speichen entspricht ungefähr einem 700er mit 32, ebenfalls nach Rinard. Und die Geschichte relativiert: Jahrzehntelang waren 36 Speichen die Norm; 32 verbreiteten sich in den 1990er-Jahren, für eine Gewichtsersparnis, die Sheldon Brown für sehr gering hielt.

Ihr Laufrad in zwei Fragen

Ihr Einsatz
kg
Vorne
28 Speichen
Hinten
28 Speichen
Felgen der Werkstatt, die dieses Gewicht tragen
  • DT Swiss R 460 Rennrad, Felgen- oder Scheibenbremse, 110 kg
  • DT Swiss R 470 Rennrad Endurance, 120 kg
  • DT Swiss RR 481 Gravel, Bikepacking, 130 kg
  • DT Swiss GR 531 Gravel, 130 kg
  • DT Swiss XM 481 MTB, 120 kg
  • DT Swiss U 623 Stadt, Reisen, E-Bike, 180 kg
  • DT Swiss 535 Trekking, Felgenbremse, 140 kg

Im Konfigurator öffnen

Richtwerte der Werkstatt: Yoann bestätigt sie mit Ihrem Velo, Ihren Bremsen und Ihrem Rahmen.

Das Systemgewicht und die Grenze jeder Felge

DT Swiss gibt für jede Felge ein maximales Systemgewicht an: Fahrer, Velo, Ausrüstung und Gepäck. Das ist die erste Grenze, noch vor der Speichenzahl. Sie ändert sich nicht mit der Lochzahl: Die R 470 trägt 120 kg mit 24, 28 oder 32 Löchern. Und DT warnt, dass Nabe, Speichen, Nippel und Aufbau sie stark einschränken können.

Felgen der Werkstatt: verfügbare Lochzahlen, maximales Systemgewicht und E-Bike (DT-Swiss-Datenblätter; DT Swiss, Rims – Intended Use, 2026).
FelgeEinsatzLöcherMax. GewichtE-Bike
DT Swiss R 460Rennrad, Felgen- oder Scheibenbremse20, 24, 28, 32110 kgnein
DT Swiss R 470Rennrad Endurance24, 28, 32120 kgja
DT Swiss RR 481Gravel, Bikepacking24, 28, 32130 kgja
DT Swiss GR 531Gravel24, 28, 32130 kgja
DT Swiss XM 481MTB28, 32120 kgja
DT Swiss U 623Stadt, Reisen, E-Bike28, 32180 kgja
DT Swiss 535Trekking, Felgenbremse32, 36140 kgja

Ein Fahrer mit 90 kg auf einem 10-kg-Velo mit 8 kg Taschen kommt auf 108 kg: Die R 460 ist an ihrer Grenze, RR 481 oder GR 531 lassen Reserve. Nahe der Grenze wählt man auch die höchste Lochzahl (32) und eine dickere Speiche (DT Champion 2,0 mm statt einer konifizierten).

110 kg

Maximales Systemgewicht der Felge DT Swiss R 460, die an Yoanns Rennrad-Laufrädern verbaut ist.

Quelle: Datenblatt DT Swiss R 460.

Warum das Hinterrad oft mehr Speichen hat

Das Hinterrad trägt den grösseren Teil des Gewichts, weil der Fahrer fast darüber sitzt; DT Swiss lässt auf einem einzelnen Laufrad bis zu 60 % des Systemgewichts zu. Es überträgt ausserdem das Antriebsmoment von der Nabe auf die Felge. Englische Velos zogen früher die Konsequenz: 32 Speichen vorne, 40 hinten.

Vor allem ist es asymmetrisch: Die Kassette braucht rechts Platz, der rechte Flansch rückt zur Radmitte. Damit die Felge mittig bleibt, müssen die rechten Speichen deutlich stärker gespannt sein als die linken.

50 %

der Spannung der rechten Seite bekommt die linke Seite eines Hinterrads mit Felgenbremse (Nabe DT Swiss 240, Schnellspanner 130 mm): 52–57 kgf gegenüber 105–115 kgf. Mit Scheibenbremse und 142-mm-Achse steigt der Anteil auf 60 %.

Berechnung des RSM-Konfigurators, Nabenmasse von DT Swiss.

Wenig gespannte Speichen lockern sich beim Fahren leichter. Mehr Speichen hinten oder eine Nabe, deren Flansche die Asymmetrie ausgleichen, machen das Laufrad haltbarer. Deshalb wird ein Vorderrad mit 24 Speichen oft mit einem Hinterrad mit 28 kombiniert.

Hinterradnabe DT Swiss 240, schwarz mit rotem Band, Freilaufkörper Ratchet EXP, schwarze Speichen
Nabe DT Swiss 240: Der Freilaufkörper rechts schiebt den Flansch zur Mitte.
Silbern polierte SON-Nabendynamo in der Mitte eines Vorderrads mit schwarzen Speichen
SON-Nabendynamo vorne: Beide Flansche liegen gleich weit von der Mitte.

Scheiben- oder Felgenbremse: radial oder gekreuzt

Mit Felgenbremsen überträgt das Vorderrad kein Moment: Es kann radial gespeicht werden, die Speichen gerade von der Nabe zur Felge, oft mit 20 oder 24 Speichen.

Mit einer Scheibenbremse läuft die Bremskraft über die Nabe und die Speichen zur Felge: Die Spannung jeder Speiche schwankt bei jedem Bremsen. Die Speichen müssen dann gekreuzt sein (2- oder 3-fach), vorne wie hinten. Shimano unterstützt bei seinen XT-Naben keine radiale Speichung, die Anleitung der SON 28 verlangt gekreuzte Speichen, und DT Swiss erlaubt radial nur bei Naben, die dafür gebaut sind, mit höchstens 1000 N.

Die Zahl zählt hier: Im Rechenbeispiel von John Allen schwankt die Spannung jeder Speiche bei derselben Bremsung um rund 17 kg an einem Laufrad mit 36 Speichen und um 25 kg an einem mit 24. Die Scheibe macht auch das Vorderrad asymmetrisch: Auf der Seite gegenüber der Scheibe bekommen die Speichen rund 65 % der Spannung der Scheibenseite. Deshalb haben Scheibenbrems-Laufräder vorne selten weniger als 24 Speichen.

Weniger Speichen: was man gewinnt, was man verliert

Eine DT-Competition-Speiche von 264 mm wiegt rund 6,0 g. Von 32 auf 28 Speichen spart man also gut zwanzig Gramm pro Laufrad, dazu etwas Luftwiderstand bei hohem Tempo.

Dafür trägt jede Speiche einen grösseren Teil der Last, die Felge arbeitet zwischen zwei Speichen stärker, und eine gerissene Speiche verzieht das Laufrad mehr. Sheldon Brown fasste es so zusammen: Bei gleichem Gewicht ergeben mehr dünne Speichen ein stabileres Laufrad als weniger dicke. Für die meisten lohnen sich ein paar Gramm mehr für ein Laufrad, das Tausende Kilometer rund läuft.

  • Weniger Speichen: leichter und filigraner, aber empfindlicher auf Gewicht, Schläge und eine gerissene Speiche.
  • Mehr Speichen: toleranter und leichter zu reparieren, ein paar Dutzend Gramm schwerer.
  • Bei gleicher Zahl zählt der Aufbau am meisten: genug und gleichmässige Spannung, ein stabilisiertes Laufrad. Siehe die Speichenspannung.

Ein Beispiel: Yoanns Rennrad-Laufradsatz

Yoanns Rennrad-Laufräder haben vorne und hinten 28 Speichen, auf Felgen DT Swiss R 460 für Felgenbremsen: vorne eine SON-Nabendynamo, hinten eine DT Swiss 240. Sie haben rund 5000 km hinter sich.

28 Speichen sind die Mitte für das Allround-Rennrad: Reserve für den Alltag, ohne das Laufrad schwer zu machen.

Rennrad-Vorderrad mit 28 schwarzen Speichen, Felge DT Swiss R 460 und silberner SON-Nabendynamo, Continental-Reifen
Yoanns Vorderrad, rund 5000 km: Felge DT Swiss R 460, SON-Nabendynamo, 28 Speichen.
Hände in blauer Arbeitsjacke an einem Rennrad-Laufrad im Zentrierständer der Werkstatt, vor einer Wand mit Rahmen und Kassetten

In der Werkstatt

Die Speichenzahl wird mit Ihnen entschieden

Im Konfigurator geben Sie Ihr Systemgewicht und Ihren Einsatz an. Yoann geht davon aus, prüft die Grenze der Felge und die Lochzahlen der Nabe und schlägt Ihnen Speichenzahl und Einspeichmuster vor, Laufrad für Laufrad.

Sie haben schon eine Vorliebe oder eine Felge im Kopf? Schreiben Sie es in die Bemerkungen: Er sagt Ihnen, warum sie passt, oder was er ändern würde.

Laufradsatz zusammenstellenYoann schreiben

Häufige Fragen

Mehr Speichen, stabileres Laufrad?

Toleranter, ja: Jede Speiche trägt einen kleineren Teil der Last, und eine gerissene Speiche verzieht das Laufrad weniger. Ein schlecht gespanntes Laufrad mit 32 Speichen läuft aber schneller unrund als ein gut gebautes mit 24. Die Zahl legt das Potenzial fest, der Aufbau das Ergebnis.

Wie viele Speichen bei 100 kg Körpergewicht?

Mit Velo und Ausrüstung liegt das Systemgewicht oft über 110 kg: 32 Speichen hinten, 28 oder 32 vorne, auf einer Felge mit Reserve beim maximalen Gewicht (RR 481, GR 531 oder U 623 statt R 460). Yoann prüft die Grenze der Felge für Ihren Fall.

Darf das Vorderrad weniger Speichen haben als das Hinterrad?

Ja, das ist sogar üblich: Vorne lastet weniger Gewicht, und es gibt keine Kassette, die das Laufrad asymmetrisch macht. Mit Felgenbremsen ist ein Vorderrad mit 20 oder 24 radialen Speichen klassisch. Mit Scheibe bleibt man gekreuzt und selten unter 24.

Trägt eine Felge mit 32 Löchern mehr als eine mit 24?

Nein: DT Swiss nennt für alle Lochzahlen einer Felge dasselbe maximale Systemgewicht (120 kg für die R 470 mit 24, 28 oder 32 Löchern). Mehr Speichen verschieben die Grenze nicht; sie geben Reserve darunter und ein Laufrad, das eine gerissene Speiche besser verträgt.

Brauchen Felge und Nabe dieselbe Lochzahl?

Ja: Eine Felge mit 28 Löchern wird mit einer Nabe mit 28 Löchern gebaut. Nicht jede Nabe gibt es in jeder Lochzahl (die DT Swiss 240 für Felgenbremse hinten zum Beispiel in 24 und 28): Oft entscheidet sie.

Ist ein Laufrad mit 20 Speichen empfindlich?

Für einen leichten Fahrer auf der Strasse und mit einer passenden Felge nicht. Es verträgt aber weniger Last, und eine gerissene Speiche macht es schnell unbrauchbar. Für den Alltag, mit Taschen oder auf schlechten Strassen sind 28 oder 32 besser.